СОВЕТЫ ТУРИСТАМ


Утверждено: 1265 В рассмотрении: 0 Администраторов: 1 Модераторов: 1


Совет №1126 | 0 | Утвердил: admin | 05.08.13 09:10 | Теги: восхождение, горы, правила

На крутых подъемах используйте свои руки при восхождении в горы, используя окружающие камни и валуны, которые помогут вам оставаться сбалансированным и находиться в безопасности.

Копировать совет в буфер Поделиться ВКонтакте Поделиться на Facebook Поделиться на Мэйл.Ру Поделиться на Twitter Поделиться на Яндекс Поделиться на Livejournal

Совет №1120 | 0 | Утвердил: admin | 24.02.13 14:53 | Теги: горы, восхождение, поход

Делайте небольшие шаги в гору, т.е. нарочно идите короткими шагами. Это обычно снижает приложенное усилие на шаг, для того, чтобы подтолкнуть вес вашего тела и снаряжения вверх, и сделает восхождение легче.

Копировать совет в буфер Поделиться ВКонтакте Поделиться на Facebook Поделиться на Мэйл.Ру Поделиться на Twitter Поделиться на Яндекс Поделиться на Livejournal

Совет №1074 | 0 | Утвердил: admin | 01.01.13 15:46 | Теги: кожа, горы, солнце

Горное солнце довольно серьезная проблема для кожи. Постарайтесь запастись хорошим солнцезащитным кремом с фактором больше 18+.

Копировать совет в буфер Поделиться ВКонтакте Поделиться на Facebook Поделиться на Мэйл.Ру Поделиться на Twitter Поделиться на Яндекс Поделиться на Livejournal

Совет №1065 | 0 | Утвердил: admin | 30.12.12 08:11 | Теги: очки, горы

ГОРНОЛЫЖНИКАМ Лучше не экономить и купить действительно хорошие солнцезащитные очки для посещения гор, с широкими дужками или стеклами для предохранения от снега и лучшего бокового зрения.

Копировать совет в буфер Поделиться ВКонтакте Поделиться на Facebook Поделиться на Мэйл.Ру Поделиться на Twitter Поделиться на Яндекс Поделиться на Livejournal

Совет №1060 | 0 | Утвердил: admin | 29.12.12 08:34 | Теги: витамины, здоровье, горы

Перед поездкой в горы лучше наполнить свой организм витаминами, особенно группами В, С и Р. Если вы хотите воспользоваться естественными носителями этих витаминов, то их много в черной смородине, рябине, калине, бруснике, клюкве, шиповнике. Полезны и дрожжевые таблетки- гефефитин, в большом количестве содержащие витамин В.

Копировать совет в буфер Поделиться ВКонтакте Поделиться на Facebook Поделиться на Мэйл.Ру Поделиться на Twitter Поделиться на Яндекс Поделиться на Livejournal

ЛУЧШИЙ СОВЕТ

Обратите внимание на существования кармашка на поясе рюкзака. Он позволяет хранить важные мелочи (рация, спички, документы), которые нужны под рукой и вам не придется совершать лишние телодвижения.


ОБРАЩЕНИЕ К ЧИТАТЕЛЯМ

Большинство представленных здесь советов собраны и опубликованы одним человеком, но один человек не сможет настолько продуктивно трудиться, чтобы этот проект стал полезен.
Хочу напомнить вам то, что важно делиться опытом (и не только), поэтому предлагаю вам помочь:


РЕКЛАМА



О проекте Идея проекта © starcoms | 2011-2017
Наш хостинг - shneider-host (недельный тест и домен в подарок)




Отряд №708 - это сайт служения Мир путешествий и приключений Скиталец - сервер о туризме и путешествиях Экстремальный портал VVV.RU